14 July 2011

Checklist....

Ibu dh mula bt bajet nk beli brg2 baby nih...Insyaallah, d harapkan tiada ada pembaziran yg maha dasat bakal berlaku..d sebabkan ibu akn guna brg baby kakak yg byk & msh blum d gunakan, maka berlaku la penjimatan d situ...save kan? Bajet utk raya pn kena cut nmpknya...semua utk baby..xpe la..bkn selalu pn kn...

1. Kain cadar utk tilam baby
Benda 1st yg ibu kn beli kain utk bt cadar bby nant..even skang ni berlambak yg dh siap..tp bt sendiri lbh best kn? tp bkn ibu la yg jahit..mn le sempat nk menjahit2 ni..bab menjahit ibu serahkan kpd yg pakar..iaitu tok d kampung...ibu rs utk bby ibu nk wat kaler merah & putih...hehehe..jemu lak bl asyik tgk kaler biru & pink...of course la biru = baby boy & pink = baby gurl...memandangkn ibu blom tau lg jantina bby ibu...so, merah & putih sgt la sesuai..

2. Baju2 baby & socks
Dh msk 6 bln, 1 baju apapun ibu lom beli utk bby..ye la..ada yg 3-4 bulan dh siap bershopping bagai...hehehe...tkpe la,tu citarasa masing2 kan? bg ibu takpe klu beli lmbt sket...utk permulaan, ibu akn beli 2-3 helai je dl..nnt bl ada ms ibu bl lg ye? org ckp baju utk newborn bby ni xyah beli byk2...beli ckp2 je...sbb bby ni akn cept mmbesar..ermm...ibu ada jugak survey baju sblm ni...& ada yg dh berkenan..so,pasni ajk si papa je pg rembat..hehehhe..

3. Pampers (Newborn)
Pampers beli lmbt pn xpe....survey2 ja dl yg mn murah...hahahaha....

4. Stroller
Yg ni maybe after baby dh kuar br beli..ibu dahulukan mn yg penting...baby bukan kuar2 dh nk trus g jenjalan kan? hehehehe...

Ibu dh blur...apa lg yg perlu utk bby ni..xpe..nant bl dh tau ibu update kt sini ye...sekian..

13 July 2011

Si kecik & ibu - part 2

Alhamdulillah..arini ibu & bby dh 25 weeks 6 days...esok dh msk 26 weeks...Ibu skang sdh berada d ujung trimester kedua...tggl 2 weeks b4 7 months..bila d kira2 tggl lg 99 hari....sgt cepat ms berlalu...serius mula2 dl rs cam lmbtnya ms bjln....ni sedar xsedar dh nk menghampiri 7 bln....Perut ibu pn dh mula mbesar...Ibu skang dh mula rs sakit pingggang, sakit belakang yg sgt kerap...itu normal seiring dgn pembesaran kandungan...bila kandungan semakin mmbesar..mmg sakit belakang & pinggang akn selalu terasa...Bby lak skang ni makin aktif....seronok rsnya bl ibu dpt dgr denyutan jantung bby bl ibu g check up..tu blom msk scan bby lg tuh..lg la seronok...Menurut apa yg ibu bc, bby time ni dh bleh mengenal suara ibu & papa...selain dgr music...Otak bby pn dh mula bkembang & mampu mengingat...

Nant bl bby dh msk 7 bln ibu nk g scan..nk tgk camna agaknya si kecik ni...skang pn ibu xleh nk byg kn...klu leh tau boy @ gurl lg bgus...senang ibu & papa nk shopping brg2 bby nant..hehehe...si papa pn agk excited jugak nk tau bby boy @ gurl...ibu lg la excited..toksah nk crita la...xsabar rs nya nk scan...ermmm...ibu & papa pn dh mula cr nama2 yg sesuai utk baby...klu ikut papa, ermmm...nk nama yg start huruf 'R' jugak...nk sama la konon...takpe la..kita tggu aja nant...Yg penting bby sentiasa sihat.

08 July 2011

Ramadhan yg bakal menjelma

Alhamdulillah...aku di panjangkn usia & di pertemukan sekali lg dgn bulan kemuliaan..bulan penuh keberkatan..bulan Ramadhan..sekejap ja rs nya sambut bulan puasa thn lps...thn lepas sbg isteri & alhamdulillah thn ni sbg bakal ibu...camna agknya puasa aku di kala hamil ni? mcm2 aku pk...larat ke? Insyaallah..selagi terdaya aku akn cuba utk penuhkn puasa...maka aku pm search la psl pregnant d bulan puasa ni..apa yg perlu & apa yg x perlu..just want to share the knowledge...faedahnya utk diri sendiri jugak...

Tip agar sentiasa segar semasa mengandung di bulan Ramadan

* Jangan lupa selalu makan makanan berzat baik pada saat sahur atau berbuka puasa. Walau menu sederhana, yang penting mengandungi lima unsur zat lengkap seperti protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral

* Usahakan untuk mencegah dehidrasi tubuh dengan banyakkan meminum air putih pada malam hari. Hal ini penting dilakukan, kerana pada siang hari, aktiviti kita cenderung banyak mengeluarkan keringat baik di ruangan terbuka atau berhawa dingin

* Pada saat berbuka, mulakan dengan makanan atau minuman hangat dan manis seperti Milo, susu atau minuman manis lainnya. Tapi ingat, jangan mengambil minuman yang mengandungi soda, kerana dapat menimbulkan akibat buruk bagi perut anda

* Jangan minum air dingin atau ais. Biasakanlah berbuka dengan minuman yang hangat. Perut yang kosong kerap menjadi kembung, bila anda terus berbuka puasa dengan air dingin

* Kemudian berehatlah lebih kurang sejam sebelum menyantap hidangan berbuka. Tujuannya untuk memberikan keseimbangan terlebih dahulu terhadap sistem pencernaan. Ingat, jangan mengambil makanan berlebihan dan makanan yang mempunyai kandungan garam yang tinggi seperti telur dan ikan masin

* Berbuka puasa hendaknya dilakukan secara perlahan-lahan dan tidak terburu-buru agar perut tidak terkejut. Untuk meringankan kerja penghadaman, kunyah makanan dengan baik

* Supaya anda mampu menahan rasa lapar, perbanyakkanlah mengambil jenis makanan berserat yang banyak terdapat dalam sayur dan buah. Tubuh memerlukan waktu lebih lama untuk menghadamkan makanan yang banyak serat

* Selain memperbanyakkan makanan berserat dan berprotein, sebaiknya anda juga menyediakan jenis makanan yang mengandungi vitamin dan mineral serta makanan tambahan agar tubuh tetap segar-bugar sepanjang hari

* Vitamin yang penting diambil setiap hari adalah vitamin A, B dan C. Tetapi, kalau anda sudah makan buah berwarna kuning atau merah, sayur berwarna hijau tua dan kekacang, maka tidak perlu khuatir kekurangan vitamin tersebut.